Мозг воспроизводит во время сна опыт, полученный в период бодрствования — прямое доказательство

Во время сна наш мозг не просто «выключается», он организует новые долговременные воспоминания. Теперь ученые получили достоверное доказательство того, что воспроизведение полученного накануне опыта продолжается и в состоянии покоя. Для этого использовались микроэлектроды, а сигналы получали от мозга двух добровольцев в рамках клинического испытания интерфейса «мозг-компьютер», предназначенного для людей с ограниченными возможностями.

Отчет опубликовало издание Cell Press. Исследователи заявили о «первом прямом подтверждении» того, что во время сна мозг «проигрывает» полученные накануне переживания. Вывести достоверные данные удалось благодаря интракортикальным микроэлектродным матрицам, предназначенным для записи нейронных потенциалов. Ранее оборудование не позволяло фиксировать подобные данные. Например, электроды, применяемые для лечения эпилепсии или болезни Паркинсона, слишком велики.

Фактически, во время сна происходит «автономное воспроизведение» нервного возбуждения, более характерного для периода бодрствования. Это важно для здоровья мозга, поскольку воспроизведение является базисом для консолидации долговременной памяти. В ходе этого процесса важные воспоминания формируют боле устойчивые нейронные связи.

Двое участников отходили ко сну до и после игры в симулятор «Саймон». В нём фигурировали четыре цветные панели со случайным набором последовательности воспроизведения. Игрокам предложили мысленно повторять предложенные компьютером комбинации как можно быстрее, перемещая курсор. Во время игры и сна ученые фиксировали показатели мозговой активности. Выяснилось, что показатели запуска нейронов почти идентичны как во время игры, так и после нее. Участники как будто продолжали играть, хотя уже отдыхали.

Ранее аналогичные результаты были зафиксированы у животных, особенно у грызунов. Ночью они продолжали «бежать» по пройденному днем пути, что фиксировалось аппаратурой. Для этого задействовались кортикальные нейроны, ранее считавшиеся неактивными во время распространения дельта-волн.

Следующим этапом станет поиск доказательств того, что автономное воспроизведение играет ключевую роль в процессе консолидации и сохранения ясной памяти. Один из способов сделать это — проверить, существует ли связь между интенсивностью воспроизведения и силой памяти после сна.

По материалам cell.com

Сон Память Позитивное мышление