Внешняя информация выборочно подавляется во время REM-фазы сна

В целом считается, что сон приводит к отключению человека от внешнего мира. Однако до сих пор точно не установлено, что происходит во время фазы быстрого сна — обработка внешних сигналов или их стробирование (подавление). Группа французских учёных решила выяснить это, задействовав для эксперимента 18 участников.

В рамках тренировки испытуемые поочередно прослушали два речевых потока во время записи электроэнцефалограммы. Затем первый поток, который представлял собой осмысленную информативную речь, подавался лишь в одно ухо. В другое ухо начитывались бессмысленные фразы (вроде стишка Бармаглот из сказки «Алиса в Зазеркалье»). То есть второй поток имитировал нормальные синтаксические и фонологические свойства существующего языка, но не нёс никакой информации.

Вначале участникам предложили сосредоточиться только на информативном потоке и не обращать внимания на бессмыслицу. Данные мозговой активности фиксировались в бодрствующем состоянии. Затем им предложили поспать и фиксировали показатели в NREM и REM-фазах. Начитка продолжалась по схеме «одно ухо — один поток».

В результате выяснилось, что декодирование поступающей во сне осмысленной информации происходит и в лёгкой стадии NREM-сна, и во время REM-сна. Слуховой раздражитель обрабатывается спящим мозгом, а нервные реакции на внешние звуки сохраняются в слуховой коре и во время быстрого сна. При этом производительность во время REM-фазы была ниже, чем в период бодрствования и NREM-сна.

Исследование предоставляет еще одно доказательство тесной связи между перцептивной обработкой и глубиной сна. Ранее сообщалось, что избирательное восприятие информативной речи происходит во время легкого NREM-сна, но исчезает во время медленного NREM-сна, с избирательным подавлением информативной речи при медленных волнах.

По материалам cell.com

Ментальное здоровье Сон Память Внушение